Lekker gezond

De plek voor individueel advies over voeding en leefstijl

Mijn naam is Inge Schakel. Ik ben natuurdiëtiste in Amerongen en u kunt bij mij terecht voor al uw vragen over voeding.

Voeding is altijd al een veel besproken onderwerp. Dat is te verklaren aangezien de invloed van voeding op ons lichaam en ons leven erg groot is. De beschikbare informatie (via folders, televisie, reclame enz.) is niet altijd even duidelijk en nogal eens tegenstrijdig.

Voeding is de basis voor het gezond houden of gezond maken van uw lichaam en het is nuttig om te weten op welke manier u uw lichaam kan helpen om het gewenste doel te bereiken.

De invloed van voeding op het ontstaan van ziekten als suikerziekte, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten en overgewicht is wel bekend. Maar dat houdt niet in dat ook altijd duidelijk is welk patroon helpt om deze ziektes te voorkomen of onder controle te houden.

Met behulp van de kennis uit de westerse geneeskunde, orthomoleculaire geneeskunde en Traditionele Chinese geneeskunde beschik ik over een brede kijk op gezondheid en ziekte in relatie met voeding.

Wilt u een keer bekijken of uw huidige voedingspatroon voldoet aan uw eisen om een bepaald doel te bereiken of om te zien of de voeding wel volwaardig is, bijvoorbeeld bij kinderen? U bent van harte welkom.

De samenstelling van het lichaam is een onderwerp dat steeds meer aandacht en bekendheid krijgt. Het gewicht alleen zegt daar niet veel over, want hoeveel spieren zijn er, hoeveel vet en hoeveel vocht. Een bio-impedantiemeting geeft hier inzicht in.

Voor iedereen die meer wil weten over zijn/haar lichaam en de manieren om te zorgen voor een gezond en fit leven, is er de mogelijkheid om een afspraak te maken om samen te werken aan het optimale eet- en leefpatroon.

    Bel me terug

    Zorg goed voor je lichaam, het is de enige plek waarin je altijd moet leven.

    Inge Schakel, Diëtistenpraktijk, Lekker Gezond